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Relações Interpessoais
Boas ou saudáveis relações promovem segurança emocional, baixam os níveis de stress e ansiedade. Contribuem para o bom desempenho e bem-estar do próprio, sozinho ou acompanhado. Conheça ou desenvolva as suas capacidades para criar, manter, melhorar ou quebrar relações.
Do motivo ao divórcio, podem correr anos, muitos… Recentemente, de forma curta e pragmática, dou por mim a expor na minha conta do Linkedin, uma parte que faltava da minha história de vida, provavelmente a mais importante, o divórcio. Aquela...
As empresas são pessoas e cada pessoa faz a sua diferença As empresas nascem, crescem e amadurecem tal como as pessoas porque efectivamente as empresas são pessoas, se compreendermos que são elas que podem tornar uma empresa: …especial em relação...
Dias de conflito, quem os não tem!? Há aqueles dias com que não contamos ou esquecemos que um dia virão ao nosso encontro, dias em que somos surpreendidos pelo inevitável ou inadiável, dias que não nos dão jeito nenhum e...
Comunicação é fundamental no trabalho e fora dele A comunicação é um valor tão poderoso que podemos com ela criar guerra ou paz, discórdia ou concórdia, emoções negativas ou positivas… Desde muito cedo que está ligada à minha vida, sob...
Começando pela barriga da mãe Assim como em biologia o meio ambiente afeta diretamente o metabolismo ou o comportamento dos seres vivos, também o ambiente social, humano e físico pode influenciar ou condicionar a nossa forma de estar e de...
Porque o silêncio também fala Comunicar é essencial para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional, como o oxigénio é para a vida, mesmo quando não comunicamos estamos a comunicar e até o silêncio fala por nós. Há quem goste pouco...
