A força do hábito

É habitual pensarmos em mudar mas não é habitual mudarmos.

Eventualmente, até se decidir uma mudança podem passar semanas, meses, anos, muitos anos, ao ponto de passarmos a vida a pensar em mudar dando a sensação de que estamos em mudança mas não estamos coisíssima nenhuma.

Todavia, quem é que quer acabar a pensar?:

  • “Como seria hoje se eu tivesse decido…!?”-
  • “E, se eu tivesse sido…!?”
  • “Aí se eu tivesse feito…!?”

Ou,

  • “Podia ter sido diferente da pessoa que sou hoje!”
  • “Talvez pudesse ter feito outra coisa na minha vida, ou estar noutro lugar!”
  • “Podia agora não estar sozinho/a!”

Entretanto, depois vem a companhia de outros pensamentos, como:

  • “Já não vale a pena.”
  • “É tarde.”
  • “Agora não consigo.”

Melhor ainda:

  • “Deixa andar.”

Usando de uma certa ironia diria que aqui não há grande problema, desde que se saibam os passos.

 

Mas, por outro lado, agora pergunto, querendo mudar:

  • O que nos impede?
  • O que nos falta?
  • Depende de quê?

Talvez provavelmente das circunstâncias! De outros!

 

Temos força ou somos forçados a mudar

Se acaso achamos que não temos força, por vezes, é a vida que nos força, se bem que, não sendo o mais desejável é sempre uma oportunidade de conhecer a força que há em nós e depois é manter.

Por exemplo, se observarmos com atenção a publicidade actual podemos entender muito sobre nós, sobre os nossos comportamentos, veja-se o caso dos bancos, o quanto investem para mudarmos de banco, não é só porque querem mais clientes é porque eles sabem o quanto é difícil o ser humano mudar. Se mudar de banco é difícil imagine-se como será mudar de vida, não é!?

Eu já não imagino e por isso estou aqui a escrever pois levei anos para tomar uma decisão e a seguir foram apenas meses para mudar a vida toda.

 

Conclusão

Para MUDAR não basta só pensar ou alterar comportamentos, há que descobrir a motivação que nos leva a desejar alterar, então, é aí que mudamos!

 

Obrigada e até breve!

Emília Teixeira – Eneacoach e Mentora

Originalmente publicado em www.emiliateixeira.pt