Entre a esfera profissional e a pessoal, a exigência dos tempos impera, com mais responsabilidades no trabalho e menos tempo em casa, com mais competição no trabalho e menos segurança nas relações. Desenvolva uma liderança personalizada com domínio em qualquer área da vida.

Boas ou saudáveis relações promovem segurança emocional, baixam os níveis de stress e ansiedade, contribuem para o bom desempenho e o bem-estar do próprio, sozinho ou acompanhado. Conheça ou desenvolva as suas capacidades para criar, manter, melhorar ou quebrar relações.

Uma eficaz organização do tempo promove estabilidade mental, baixa consideravelmente os níveis de stress, aumenta a produtividade, contribuí para a criatividade, evita conflitos e aumenta o bem-estar. Decida a quantidade e a qualidade do tempo que vive a trabalhar e/ou a desfrutar.